Arthur C. Brooks, el antiguo líder del influyente American Enterprise Institute, se ha embarcado en un viaje para comprender la ciencia de la felicidad, un marcado contraste con las implacables búsquedas de poder a menudo asociadas con Washington, DC. Su último libro, en coautoría con Oprah Winfrey, titulado ‘Construye la…
Dicen que la felicidad es un estado de ánimo. Y esa es precisamente una buena razón por la que debería convertirse en un entrenador de felicidad. Según la investigación, la felicidad se considera más importante que otros resultados personales deseables, como obtener riqueza, adquirir bienes materiales y llegar al cielo. …
Como muchos trabajadores, Ivelisse Rivera, médica del Community Health Center, Middletown, Connecticut, se siente estresada por la creciente carga de trabajo. Y no esperaba recibir mucha ayuda durante la reunión anual del personal de su empleador en noviembre pasado, solo los discursos habituales sobre temas médicos. En cambio, recibió una gran…
Según la Psicología Positiva, eres feliz cuando sientes que tu vida va bien, de acuerdo con los estándares que has elegido. ¿Qué es la psicología positiva? La psicología positiva es un campo de estudio en crecimiento basado en la investigación. Más allá de ofrecer estrategias para recuperarse de una enfermedad mental,…
