Mes: abril 2023

“Porque parece que a la gente mala le va mejor?”
Cuantas veces hemos escuchado esto?
Cuantas veces hemos visto a buenas personas decir que “ayudar no sirve de nada porque nadie lo aprecia y todo el mundo quiere siempre aprovecharse”
Si parece que los buenos solo sufren y los malos son felices y tienen éxito… te cuento que no es así. Hay numerosos estudios que han demostrado que las personas altruístas son mas felices, se enferman menos, son mas exitosas y viven mas años.
Como entones ser una buena persona sin que abusen de ti?
Bueno, de esos y otros mitos del altruismo hablaremos el proximo lunes en el Live de la IAC Argentina.
Anotate, participa del Zoom o por nuestras redes sociales de la IAC ARgentina. Nos vemos!! #felicidad #coaching #psicologiapositiva #psicologíapositiva #psicologia #coaching #autoestima #autoayuda #inteligenciaemocional

¡Hola! ¿No te encanta ser feliz? ¿Sabes qué es aún mejor? ¡Saber que hay una ciencia detrás de ello! La psicología positiva es la primera ciencia que estudia empíricamente la felicidad. ¡Exploremos algunas afirmaciones positivas que pueden ayudarte a alcanzarla!

1. La felicidad es nuestro estado natural y elijo vivir en ella todos los días.
2. Dejo ir la negatividad y me enfoco en los aspectos positivos de mi vida.
3. Todos los días encuentro algo por lo que estar agradecido y esto llena mi corazón de alegría.
4. Mi felicidad no depende de circunstancias externas; viene de mi interior.
5. Soy capaz de crear una vida llena de alegría, risas y amor.
6. Me rodeo de personas positivas que me levantan y apoyan mi felicidad.
7. Dejo de compararme y abrazo mi viaje único hacia la felicidad.

Así que, abracemos la psicología positiva y hagamos de la felicidad una prioridad en nuestras vidas. Repite estas afirmaciones diariamente y observa cómo tus niveles de felicidad se disparan. Comparte tus afirmaciones favoritas en los comentarios a continuación y ¡vamos a difundir la alegría!

#curso #coaching #argentina #coach #seminario #bienestar #felicidad #meditacion #cursos #reflexiones